指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況屬于腎陽虛，可以口服桂附地黃丸治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。

      最近肚子老是發(fā)涼，而且有便意，應(yīng)該是有些著涼或者是前列腺的問題，可以適當(dāng)?shù)某孕┲兴幷{(diào)理，但最好還是要注意小腹的保暖，平時(shí)注意有規(guī)律的生活。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，平時(shí)注意不要吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷的食物，飲食規(guī)律
      指導(dǎo)意見：
      你好，肚子發(fā)涼可以用熱水袋敷敷，小便不適，不排除尿路感染的可能，平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，必要時(shí)吃左氧氟沙星治療
      
      以上是對(duì)“肚子涼陰囊收縮后腰酸痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！