你的問題是近期出現龜頭疼痛感，這種情況考慮包皮龜頭炎導致的，病因可能和衛生不好有關系，另外不良習慣也有影響，建議外用紅霉素軟膏涂抹一天二次，暫時不要發生性生活和手淫，少吃辛辣刺激性食物，內褲每天更換單獨清洗，不要經常用手擺弄生殖器。

      病情分析：
      龜頭一碰就疼，這說明龜頭比較敏感，很有可能有炎癥，炎癥的時候黏膜皮膚它都是比較敏感的。
      指導意見：
      像你這種情況，你及時的去正規醫院的泌尿外科門診檢查一下，明確診斷，平時要注意一個人的衛生，不要用臟手去觸摸龜頭，而且內褲要清洗勤換，要穿透氣性好的棉質的內褲勤洗澡。

      病情分析：
      這個疼痛考慮你就是有炎癥了吧，你可以吃點青霉素類的消炎藥和左氧氟沙星。
      指導意見：
      局部可以用碘伏消消毒，然后抹點紅霉素軟膏，效果也不錯的，保持清潔干凈。
      
      以上是對“龜頭疼一碰就疼不碰不疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！