天生頭發(fā)稀少又細又軟又塌，洗個頭能掉幾十根
女 | 21歲 懸賞3個健康幣
2020-03-15 18:39:21
1人回復
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健康咨詢描述： 天生頭發(fā)稀少咋辦洗個頭掉幾十根，而且外婆和姨媽年紀大了就禿了我好害怕禿頭啊
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其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
2022-11-21 09:09:15 我要投訴
從圖片上看，你的毛發(fā)密度基本上還是可以的。而且選擇扎馬尾發(fā)的方法，對頭皮的損傷也是最小的。每天掉幾十根，總量上沒有達到嚴重程度（＜100），但如果沒有等量的新發(fā)長出頭發(fā)就會逐漸稀少。對于這種情況建議注意不要熬夜，避免緊張焦慮的情緒，合理全面均衡的營養(yǎng)和膳食結(jié)構(gòu)。尤其是經(jīng)常食用一些黑芝麻，黑豆等食品，有利于補腎益氣。
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