你好，這種情況平時注意保持皮膚的干燥衛(wèi)生，避免接觸刺激性的東西，不要吃油膩辛辣刺激性的食物可以擦點皮炎平或者百多邦進行治療，忌食油膩辛辣刺激性的食物，飲食要清淡。
      

      病情分析：
      痘痘分為白頭粉刺，黑頭粉刺，你這種屬于白頭粉刺，這種粉刺容易長在面部，后背，前胸，會陰等處，
      指導意見：
      避免抓撓皮膚，防止發(fā)生感染，痘痘特別多時，最好口服藥物進行治療，常用的藥物有異維A酸，能夠有效控制皮脂液分泌，減少痘痘發(fā)生，服用藥物時應該在醫(yī)生指導下服用，

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，就你的癥狀來講，一是有濕疹，二是不排除有過敏導致的。
      指導意見：
      平時多注意身體的清爽干燥。盡量多穿寬松棉質舒適的衣服。多喝水，少吃辛辣食物，這期間精致口服海鮮等食物。可以適當?shù)某砸恍┛惯^敏藥物，如氯雷他定。
      以上是對“長痘痘了白點，抓了抓紅的，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！