您出現了腰椎骨折、脊髓損傷的情況，目前出現大小便不能自理，與您外傷有關系的。建議配合醫生積極治療，繼續康復鍛煉。注意個人皮膚護理，注意勤翻身，避免壓瘡形成。
      

      根據您的身體，患有腰椎骨折以后，導致了身體出現了大小便失禁的情況，應該是身體出現局部損失損傷有關引起的功能障礙性疾病的表現，在醫生照相可以采取手術，以及中醫康復療法進一步治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，腰椎骨折，活動受限，大小便失禁，大約3個月了。
      指導意見：
      注意保暖，防止受涼。多吃蔬菜和水果，注意營養均衡，多吃牛羊肉等含蛋白質豐富的食物。忌食辛辣和刺激性食物。經常擦洗身體，勤換內衣，穿純棉寬松內衣。
      
      以上是對“我現在大小便失禁，骨髓損傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！