您好，術后一周疼痛是正常的，會逐漸的緩解減輕，癥狀明顯的話，必要時可口服或靜滴消腫止痛藥物，口服非甾體消炎止痛藥如：布洛芬緩釋膠囊或塞來昔布（西樂葆）或艾瑞昔布等，局部熱敷用暖寶寶或暖水袋捂捂，對癥處理，觀察看下。
      

      不能進行過度的活動，大部分時間以臥床為主。因為如果活動過多，這時有可能導致內固定斷裂，還需要再手術，造成的后果非常嚴重。所以腰椎骨折手術以后，以臥床休息為主。但是臥床以后如何進行康復、進行恢復。臥床在床上臥，一定要注意臥床的并發癥，臥床容易引起壓瘡、泌尿系感染、肺部感染。所以在床上一定要有功能訓練，能活動的肢體盡量去活動，做些吹氣球呼氣功能訓練，避免肺部感染，經常進行通風，改善空氣質量。而且下肢的肢體更應該進行訓練，下肢的肢體進行抬腿的功能訓練，避免腰椎手術以后神經根的粘連。神經粘連以后，如果是下床活動，可能邁步時會疼痛，以后走路也是很困難的。下肢功能的訓練還有個很重要的功能是促進靜脈和淋巴回流，否則長期臥床還會形成各種血栓、心梗、肺梗、腦梗等，這些都是臥床的并發癥。所以臥床時一定要注意肢體功能的活動，能活動的盡量活動