你好，根據你所描述的情況考慮脾腎陽虛的可能，建議及時到正規三甲醫院中醫科就診，由專科醫師辨證后進行中醫藥調理，日常生活中放松心情，保持穩定情緒，注意休息，飲食清淡，忌食生冷油膩刺激性食物，少量多餐。
      

      如果胃部經常的不舒服，建議應該去檢查，可以先做胃透，如果有必要的情況下也可以先做個胃鏡，如果消化不良，就會出現上述癥狀，另外應該檢查是否缺鈣，如果是中老年人，容易出現骨質疏松，更年期出現盜汗的癥狀。
      

      根據你所描述的上述多汗的癥狀，一般情況下屬于氣虛所導致，可考慮服用虛汗停顆粒，配合復合維生素片進行調理治療。如果癥狀比較嚴重，則建議及時前往醫院進行檢查，如甲狀腺功能檢查等。
      
      以上是對“出汗護冷早上四點腳心出汗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！