你這種情況是由于睡眠質量差引起的，另外是否存在過敏性鼻炎，建議首先增加自身抵抗力，多進食防寒蛋白質及維生素豐富的食物，每天保證充足的睡眠，平時多飲溫開水。

      鼻子癢不代表就是風熱感冒，也有可能是過敏性鼻炎所引起，所以要結合其他癥狀而做初步確定。建議到正規醫院耳鼻喉科就診，行鼻窺鏡檢查及鼻咽部MRI檢查，在醫生指導下應用噴鼻劑治療，配合抗過敏藥物治療。多喝溫開水，不要吃辛辣刺激性食物。
      以上是對“你好發燒了幫幫我比較擔心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你描述的癥狀考慮還是由于抵抗力下降導致的，建議你可以口服增加免疫力的中藥，另外改善下生活方式，保證充足的睡眠，不要熬夜，適當運動，堅持鍛煉，提高身體素質，飲食規律。

      注意觀察看看，不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習慣，考慮是合并感染有關系的，可以查查尿常規腎功能，泌尿系統彩超檢查一下，可以吃頭孢克肟治療，配合吃化驗結果問題不大。

      病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀，考慮沒有大的問題，普通感冒風寒引起的呼吸道炎癥，或冷空氣過敏。
      指導意見：
      建議避免焦慮緊張少熬夜，多喝水不要吃辛辣的食物，注意休息，測體溫，觀察自覺癥狀的變化，暫時不用特別的檢查，做好防護。

      病情分析：
      一般如果出現細菌感染或者病毒感染的話，都容易引起的，你用藥物治療看看。
      指導意見：
      您這種情況的話是可以去醫院檢查，做個血常規，看看確定原因及時用藥物治療，平時少吃刺激性的食物，要多喝些水。
      
      以上是對“你好發燒了幫幫我比較擔心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！