這種情況是需要進(jìn)行腹部按摩的，也可以服用一些調(diào)理腸道的益生菌，如雙歧桿菌，還要注意飲食的調(diào)理，要多喝溫開水，多吃新鮮的水果和蔬菜，要避免吃刺激性的食物，特別是辛辣的食物
      

      您好！便秘多與飲食及生活習(xí)慣有關(guān)。建議多吃蔬菜水果，多吃香蕉等可以通便的食物。避免進(jìn)食辛辣刺激性食物。多喝水，多運(yùn)動(dòng)。可以服用麻仁丸、番瀉葉等藥物通便。
      
      以上是對(duì)“肚子疼有便意卻解不出來”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，肚子疼，有便意解不出來，考慮是胃腸功能比較差引起的胃腸痙攣或者消化不良所致，可以用熱毛巾熱敷一下，平時(shí)注意飲食要清淡一些，避免辛辣刺激生冷的食物。如果癥狀持續(xù)不緩解，就需要到醫(yī)院檢查一下。
      

      病情分析：
      便秘一般是由于大便習(xí)慣不好或者是腸道功能紊亂，腸道息肉引起的改變。
      指導(dǎo)意見：
      需要是多吃蔬菜水果和粗纖維食物，還有多喝水，可以是吃清寧丸或者是乳果糖通便，還需要養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣。
      

      病情分析：
      29歲的年齡估計(jì)便秘，一般情況下是功能性胃腸道功能紊亂，一般與不規(guī)律飲食。進(jìn)食動(dòng)物脂肪增多，運(yùn)動(dòng)量少有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以用點(diǎn)麻仁潤(rùn)腸丸試試，如果排便困難的時(shí)候可以用點(diǎn)開塞露協(xié)助排便。