你好，醒來頭疼脖子也疼，考慮可能和你的睡姿也有一定的關系，平時有過頸椎疼痛的情況嗎？或者你有這兩天有感冒的癥狀嗎？考慮也有可能是休息不好，所以整體感覺狀態不好，建議你白天如果有時間可以補覺，觀察一下是否好轉，如果頭疼厲害可以喝感冒沖劑，去痛片緩解。
      

      病情分析：
      上述情況有可能是屬于神經性頭痛，脖子疼，有可能和受風，著涼，精神緊張有關系
      指導意見：
      建議注意保暖，避免著涼，避免精神緊張，可以去醫院檢查，藥物方面可以給予口服布洛芬片，維生素B1片
      
      以上是對“突然醒過來，脖子疼并且頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據您所描述的情況，突然醒過來，脖子疼并且頭疼，是怎么回事
      指導意見：
      根據您所描述情況，有可能是屬于神經性頭痛，脖子疼，有可能和受風，著涼，精神緊張有關系。建議注意保暖，避免著涼，避免精神緊張，可以去醫院檢查，藥物方面可以給予口服布洛芬片，維生素B1片，注意休息，避免勞累和熬夜，保證充足的睡眠，保持情緒穩定。
      

      病情分析：
      病情分析：頭疼是一種癥狀，不是一種獨立疾病，多種原因可引起，如高低血壓、椎基底動脈供血不足、腦血管疾病、感冒腦炎及神經性頭疼等，睡眠中突然頭疼頸部疼，考慮睡眠姿勢不對引起或受涼感冒。
      指導意見：
      室內溫濕度適宜不要太干燥，不要在通風處睡覺，多喝溫熱水，頭疼嚴重口服氨酚待因片，測量體溫是否有發燒，有無發冷，頸部不適，可按摩風池風府穴位，可緩解頭疼后枕部疼痛。