你好，根據你的描述做了相關檢查確診未孕的話，主要考慮是激素紊亂、婦科炎癥，宮寒、受涼等原因引起的月經不調。建議你先去醫院做一個婦科彩超和激素檢查一下，確診以后再考慮下一步的治療。
      

      你好很高興為你解答問題，根據你的情況分析，應該是一個月經不調的問題，一般情況下建議你還是去醫院檢查一下激素六項檢查以及甲狀腺功能看看吧，結合你自己有沒有不孕肥胖多毛等等臨床表現，另外一個就是超聲檢查一下看看吧，明確診斷積極治療就可以了，祝福你健健康康快快樂樂開開心心平平安安每一天！
      

      病情分析：
      你好，排除一下懷孕以后，出現乳房脹痛的感覺也有可能是快來月經了，如果長時間不來月經，可以去正規醫院就診，查個女性內分泌6項，做個子宮彩超。
      指導意見：
      月經也受很多因素的影響，比如環境改變，精神緊張，熬夜壓力大，都有可能影響月經，平時保持健康的生活方式，保持心情舒暢，規律作息，均衡營養，適度鍛煉，不要熬夜。
      
      以上是對“月經周期長，周期不穩定”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高興為您提供咨詢服務。月經推遲了11天，跟您平時月經周期不穩定有關系。最近出現胸部脹痛，腹部脹痛的感覺，也有可能是快來月經的表現。
      指導意見：
      兩次月經周期的時間不超過7天是正常的，如果超過7天就是月經不調，建議測激素水平，調經治療。建議來月經的2~4天，空腹9點之前測血，查激素。