鈣爾奇D吸收比較好。而且價格也不貴。平時要多吃含鈣豐富的食物，比如鮮牛奶，雞蛋，蝦米，芝麻醬等。還要多曬太陽。這樣才有利于鈣的吸收。鈣制劑春天集中補充兩周就可以。
      

      寶寶三歲多了，這時候完全以吃飯為主，我們可以給寶寶吃一些富含蛋白的食物，比如雞蛋肉類，讓他多曬曬太陽，如果實在想補的話，可以給他吃一些維生素d。非要補鈣的話呢，就給他吃一些伊可新或者是朗迪。
      

      您好，寶寶3歲多了，想補鈣，建議您給寶寶化驗一下微量元素，如果明確有缺鈣后再予補充。日常可以帶寶寶到戶外活動，曬曬太陽，注意飲食調整，多吃些含鈣高的食物，3歲的寶寶可以喝純牛奶，希望我的回答能幫助到你。
      

      一般三歲的孩子只要是正常飲食沒有缺鈣的表現，這個正常生理性的補充鈣劑是可以的，一般選擇藥準字號的，每天補鈣的劑量要根據孩子具體的體重和年齡，可以考慮在兒科醫生指導下補充的。如碳酸鈣或者是乳酸鈣都可以，比較好吸收的。
      

      病情分析：
      你好，根據您上述所說情況，一般孩子正處于長身體的階段，是需要常規性補充鈣劑的。
      指導意見：
      一般魚肝油和維生素AD就可以同時多曬太陽，有助于鈣的吸收，三精葡萄糖酸鈣酸鋅口服液，或者是伊可新都是可以的，注意觀察。
      

      病情分析：
      小孩子骨骼的生長適當補充鈣劑是有必要的。迪巧的碳酸鈣或液體的都可以。
      指導意見：
      小孩子營養飲食，注意多樣化、精細化。多食豆制品、奶類、新鮮水果、蔬菜都有必要補充生長需要。
      
      以上是對“醫生，我寶寶3歲多了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！