備孕一年都沒有懷孕的情況下，在臨床上成為不孕不孕的原因有很多，包括女性問題和男性問題，女性常以輸卵管堵塞或者卵泡質量問題為主，而男性以精子質量為主。
      

      病情分析：
      您好，根據你的描述，你這種情況可以到醫院做個彩超，查查輸卵管，監測一下卵泡，男性也可以做一下精液常規看看。
      指導意見：
      你好，建議注意休息，不要擔心注意飲食，少吃辛辣食物，注意放松心情，保持外陰清潔，勤換內衣內褲，積極檢查，正常性生活。
      

      病情分析：
      受孕是一個復雜的生理過程，一直懷不上孕的原因有很多，如生殖系統炎癥，輸卵管堵塞，男性精子的成活率較低或是死精等建議夫妻雙方共同去正規醫院做詳細檢查。
      指導意見：
      建議平時性生活不要太頻繁，多注意休息。生活要有規律，保持睡眠質量，不要熬夜。飲食上少吃辛辣刺激性的食物，加強營養多吃蔬菜和水果類的食物，多鍛煉，多運動，增強體質。
      
      以上是對“備孕好久了，一直都懷不上，都不知道怎么辦了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況和你提出的問題，你備孕很長時間。一直沒有懷孕。
      指導意見：
      建議你最好還是要去正規醫院找專業的婦產科大夫做系統性的檢查。一定要檢查一下排卵情況，輸卵管是否通暢，子宮內膜發育情況以及激素6項。男方檢查一下精子的量，精子的活動度成活率。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況考慮，建議你們夫妻雙方去醫院做一下孕前檢查，看看具體什么情況。
      指導意見：
      備孕的時候一定要及時的補充一些，所謂防止新生兒神經管畸形，注意休息，不要熬夜，作息時間規律，思想壓力不要太大
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述，一般在沒有避孕的情況下一年以上沒有懷孕就是不孕癥，可以去正規的三甲醫院檢查。
      指導意見：
      夫妻雙方都做個正規系統的檢查，女方可以查輸卵管是否通暢，是否有無，排卵，子宮的發育。男方精液常規，染色體等等。
      

      "病情分析：
      您好！根據您所說的情況，備孕久而不得確實是與個人情緒有關的，建議備孕期間要控制好情緒
      指導意見：
      您好！首先您要保持良好的狀態，心情保持愉悅，壓力不要太多，心里壓力大也會影響受孕。其次建議夫妻雙方可到正規醫院做個詳細的檢查，看看是否與身體狀況有關。最后建議您的飲食要保持規律，盡量少吃辛辣油膩冰涼的食物，可以多吃莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、小白菜、妥運，胡蘿卜、花菜、西紅柿、龍須菜等保持營養均衡
      
      以上是對“備孕好久了，一直都懷不上，都不知道怎么辦了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！