您好，根據您的描述，月經推遲一周都是正常的生理現象，月經是受環境改變，經常熬夜，生活飲食不規律等因素影響的，如果排除懷孕的可能，可以口服益母草顆粒和烏雞白鳳丸來調理。
      

      病情分析：
      月經一般提前或錯后一周都屬于正常的，目前可以先觀察，如果等一周后月經沒有正常來潮，需要再化驗尿妊娠。
      指導意見：
      不是懷孕的話，可以口服黃體酮催經，目前看是年齡偏小，建議不要過早的過性生活。
      

      病情分析：
      月經失調也稱月經不調，是婦科常見疾病，表現為月經周期或出血量的異常，可伴有月經期的腹痛及其他的全身癥狀，病因可能是器質性病變，也可能是生理性。情緒異常能引起月經不調，長期精神壓抑，精神緊張或者是遭遇重大精神刺激。飲食不規律也可以造成月經不調。
      指導意見：
      如果有過性生活，建議先排除懷孕。每天用晨尿測一下妊娠實驗，如果尿妊娠實驗陽性，同時伴有小腹痛，首先做一下彩超排除宮外孕。如果沒有小腹痛建議一周后去醫院做一下彩超。
      
      以上是對“姨媽推遲四天沒來用測孕紙測也沒懷孕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！