健康咨詢描述: 最近一段時間,總感覺沒走多少路,小腿就會感覺很累,站不穩的樣子,有時有多點還會出現發抖的情況,躺在床上也感覺到兩只小腿很累的感覺,感覺就是在帶著全身在動,就是一陣一陣動的那種,剛剛洗澡洗頭的時候還差點摔倒,沒有感冒發燒其他的,到底怎么回事啊
從你的病史看,你雙小腿乏力發抖,高度懷疑腰椎疾病造成,建議你行腰椎磁共振檢查,和雙下肢肌電圖檢查,以明確病因,目前要避免過度活動,雙足熱水泡腳。檢查結果回示后,可以有針對性的治療。
考慮可能是缺鈣導致的,建議口服鈣爾奇和維生素d進行補鈣治療。平時飲食上多吃些含鈣豐富的食物,如骨頭湯,魚,蝦,海帶,紫菜,奶制品,注意腿部保暖,避免過度運動。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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