病情分析：
      尊敬的患者你好，很高興為你解答，根據你的描述考慮是結膜下出血，這種情況考慮和熬夜上火吃辛辣有關系。
      指導意見：
      目前結膜下出血可以局部冷敷治療，48小時內局部冷敷，72小時后局部熱敷，最近別熬夜別吃辛辣，可以滴妥布霉素滴眼液一天三次一次一滴或者氟米龍滴眼液一天三次一次一滴
      

      病情分析：
      揉眼睛引起結膜下出血。單純的球結膜下出血是不用治療的，不需要點眼藥或者吃藥，有自愈傾向。可以采取的措施就是冷敷和熱敷，一般情況下出血24-48小時之內，采取冷敷的辦法，可以減輕出血量。如果是超過48小時可以采取熱敷的辦法，加快瘀血的吸收，整個病程可能持續20天到1個月，才能夠完全吸收。單純的球結膜下出血是不用做任何處理的，自愈就好
      指導意見：
      這種疾病可能是由于用眼過度，用手揉眼睛或者眼睛外傷等導致的，不會影響視力，也不會導致眼睛疼痛。平時要合理用眼，不要用手揉眼睛，不要長時間接觸電腦手機，保證充足的睡眠時間。
      
      以上是對“今天一早眼白出血了。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！