健康咨詢描述: 每次性生活時(shí)間都不是很長,不超過10分鐘,這是早泄嗎?
性生活能達(dá)到10分鐘還可以,不算早泄,完美的性生活能促進(jìn)夫妻之間的感情,平時(shí)要多注意休息,保證充足睡眠,別熬夜,加強(qiáng)營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),多進(jìn)行體育鍛煉。
你的情況是屬于正常的,你也可以采用避孕套性交,可以降低敏感度,延長性交的時(shí)間。多做仰臥起坐運(yùn)動可以鍛煉身體,每次性生活后可以采取溫水洗澡促進(jìn)血液循環(huán)
10分鐘不算早泄,一般房事時(shí)間小于3分鐘且夫妻之間滿意度不是很高的情況的下被視為早泄。對夫妻在性生活時(shí)間上達(dá)不到滿意度的,可以在房事前外噴耐美爾噴劑,提升性生活時(shí)間。其實(shí)夫妻性生活的滿意度只要達(dá)到,時(shí)間的長短并不重要。
以上是對“性生活時(shí)間不是很長,屬于早泄嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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