病情分析：
      根據你所描述的情況，牙齒出現掉落一般需要過三個月左右，等拔牙窩基本恢復的情況，再考慮做牙齒的修復。
      指導意見：
      平時注意保持口腔的衛生，少吃辛辣刺激性的食物，做到餐后及時刷牙。刷牙配合牙線間隙刷，可以有效的預防牙齦炎齲齒的發生，出現齲齒，一定要盡早及時的對癥治療。最好的修復一般是做種植牙修復。

      病情分析：
      根據你的描述，了解了你的困惑。你的牙齒齲壞嚴重，吃過硬食物將牙弄掉了，剩存留殘冠。
      指導意見：
      到正規醫院口腔科檢查，拍牙片。如果牙根完整可以做根管治療，治療后再做個牙冠套。如果牙根沒有保留價值，只能拔除。平時飯后漱口保持口腔清潔。少食辛辣刺激食物。
      以上是對“牙掉了，牙齦裸露一半，上頜第一磨牙”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！