健康咨詢描述: 醫生你好,我就是平常睡覺的時候側躺著玩手機,然后現在是有一只眼睛視力正常,一只眼睛視力有點就是看東西模糊好像近視了那樣,怎么恢復呢?
有可能是睡眠不足,熬夜,也有可能是用眼疲勞,也不排除是有近視的情況發生或者是散光。規律作息。保證充足睡眠,不要長時間的玩手機,可以到正規醫院眼科檢查一下,測視力。在顯微鏡下仔細觀察,散瞳以后驗光。
你描述的這種情況有可能出現了屈光不正,有可能出現了近視,建議減少近距離用眼,少看手機等電子產品,用眼1小時休息10分鐘,遠眺放松眼睛,如果視物模糊明顯需要配戴合適的眼鏡。
你好,目前的話還是要到醫院眼科去散瞳驗光看一看,需要根據檢查的結果,配戴合適的眼鏡,要注意減少電子產品使用,不能夠讓眼睛過度的勞累,要定期的去測視力。
以上是對“兩只眼睛視力度數不一樣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
一般情況下人都是有主視眼和非主視眼的。也就是說無論是近視還是遠視,還是正常情況下,兩只眼睛的度數,很多人都是不一致的。想要恢復啊,是比較困難的事情,只能是科學用眼讓兩只眼睛的差距別過于大,就可以了。
病情分析:
你好,兩只眼睛的近視或者遠視,散光度數不是完全一樣的,與平時用眼習慣等有關!
指導意見:
你好,建議平時注意用眼衛生,不要在走路,躺著,光線太強,太暗的環境用眼,連續用眼不要超過一個小時,閉目休息或者遠眺10-15分鐘,作息規律減少用眼!
溫馨提示:
調整日常生活與工作量,有規律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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