腳扭傷，需要臥床休息的，在48小時內冷敷，48小時后熱敷，你傷后沒有注意休息，始終處于活動，所以軟組織沒有到修復，會疼痛加重了，建議臥床把腳抬高高于心臟，溫熱水燙洗，每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天兩次，口服塞來昔布觀察看看，一般輕的兩周左右可以恢復，重的可能需要4到6周的時間。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況屬于腳扭傷之后再次損傷。像這種軟組織損傷的話，恢復起碼要一個星期以上。
      指導意見：
      你這種情況建議現在在家最好休息，不要走太遠的路。每天堅持可以用云南白藥，還可以進行熱敷，在沒有完全恢復以前一定不能進行劇烈的運動，比如說跑步，長時間的走路。祝你早日康復
      

      病情分析：
      腳扭傷以后，應臥床休息，避免活動去當地醫院就診，進行拍片檢查，排除骨質異常，然后根據醫生建議進行處置。
      指導意見：
      臥床休息，避免活動，如果疼痛癥狀嚴重，應口服布洛芬緩釋膠囊，立即去當地醫院拍片檢查，排除骨質異常，使用彈力繃帶適當進行外固定，禁止下床活動。
      
      以上是對“腳扭傷了還的多長時間能走路”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您的腳扭傷后，開始疼痛不重，能夠走路，主要考慮為踝關節周圍的韌帶拉傷了。一般韌帶損傷的恢復時間需要3-4周。
      指導意見：
      您在傷后沒有休息，會影響韌帶損傷的恢復，因此韌帶損傷的恢復時間會延長些。建議您最好繼續休息3周再下地走路活動，以免影響韌帶的恢復，否則將來疼痛時間會遷延較長時間，甚至導致韌帶松弛，會經常扭傷。