這種情況是正常的，乳房的發育有一定的遺傳因素，觸摸硬硬的是乳腺發育的表現，沒有疼痛不適的話不需要特殊治療，均衡營養飲食，不要偏食，多吃豐胸食品，做胸部的按摩，促進局部血液循環，多參加體育鍛煉，比如做擴胸運動，俯臥撐有利于胸部的發育。
      

      病情分析：
      你好，根據你目前提供的這種情況來看，你可以去當地醫院的普外科或者是乳腺科進一步檢查一下。
      指導意見：
      你的乳房自我感覺發硬，不一定就是有問題的，發育晚有可能是乳腺正常的發育，增生的過程。實在放心不下，可以去當地醫院的普外科或者是乳腺科進一步診治，做一個乳腺彩超檢查，排除一下乳腺異常增生的可能性。希望我的回答能夠對你有所幫助，祝你好運！