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學前兒童能量攝入過多會導致

女 | 6歲 2020-03-06 23:11:24 3人回復 來自

健康咨詢描述: 學前兒童能量攝入過多會導致什么和什么,學前兒童哪種營養攝入過多會導致肥胖,使碳水化合物還是脂肪

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李曉軍
李曉軍 遼寧省朝陽市中心醫院   主任醫師 擅長: 膽囊結石、膽囊炎、膽管結石、肝囊腫、肝血管瘤、肝癌 幫助網友:135171稱贊:3
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2020-03-07 04:40:39 我要投訴

      碳水化合物在體內可以轉化成脂肪的,食用過多可以引起骨質疏松,多吃新鮮水果蔬菜,少吃含激素的食物,包括不健康的小食品,補充優質蛋白質以及鈣劑,低鹽低糖低熱量飲食,平時多參加體育鍛煉。
      

樊桂香
樊桂香 副主任護師 擅長: 婦產科,普外科,急診科,中西藥學,臨床營養如宮頸炎 幫助網友:14166
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2020-03-06 23:51:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據您的描述,您,女,六歲,學齡前兒童能量攝入過多會導致什么和什么?如果兒童過多攝入脂肪含量高的食物和甜食等,運動量又少,均會引起肥胖。
      指導意見:
      您好,建議多吃新鮮水果蔬菜,多食含優質蛋白飲食,如雞蛋,瘦肉,牛奶等,加強營養,促進身體發育,建議增加運動,多曬太陽,多參加戶外活動。
      

杜運展
杜運展 主治醫師 擅長: 擅長靜脈曲張,腰椎間盤突出,頸椎病,軟組織損傷及常 幫助網友:1460
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2020-03-06 23:53:09 我要投訴

      病情分析:
      營養是保證兒童生長發育的物質基礎,學前兒童碳水化合物攝取量要適當,過多攝取會肥胖。
      指導意見:
      建議學前兒童養成良好飲食習慣,多吃蔬菜水果。飲食多樣化,鼓勵引導進食各種不同食物,不挑食,不偏食。
      
      以上是對“學前兒童能量攝入過多會導致”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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