可能跟平時的精神過度緊張學習壓力大，過度勞累熬夜休息不好，有直接關系的，可以先通過日常生活調理一下，多喝水，清淡飲食，多吃一些蔬菜水果，少吃一些油膩油炸食品，少吃一些辛辣刺激性食物，戒煙限酒，多運動，提高身體免疫力，保持心情舒暢，減輕心理壓力。
      

      病情分析：
      您好，頭發油，脫發，發際線和頭頂沒有以前多了頭了，有大半年了，這個可以用點外用藥控制一下。
      指導意見：
      這個可以用米諾地爾酊外用，先用1~2瓶，然后平常不要熬夜，手機電腦輻射容易導致脫發，控制一下玩手機電腦的時間。
      

      病情分析：
      從圖片上看，你頭上的發量還可以，可能是因為你頭發比較長的緣故，頭頂沒有明顯的稀疏。
      指導意見：
      正常情況下，每天都有頭發的掉落和新生，頭發都處于一個動態平衡過程中。掉發只要不超過100根都屬于正常的。頭發比較油的話可以考慮用一點采樂洗發水。適當多吃一些黑芝麻，黑豆等生發的食物。
      
      以上是對“脫發，頭油，頭發一洗就掉20-30根”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！