大腳指甲蓋變厚變黃了，就一個，穿小鞋擠的

女 | 30歲 2020-03-05 18:06:29 1人回復來自

健康咨詢描述：前段時間一直穿著小半碼的鞋，號碼不合適也沒舍得丟就一直穿著，是感覺有點擠腳的，腳的大拇指很有擠壓感。穿了得有一個多月，上次修剪指甲還沒事，挺正常挺薄，這次長長了，一瞧，哎呀一只腳的大拇指甲蓋變得好厚好厚，也黃。用指甲刀一層一層的修剪的。請問大夫，我要怎么做，才能讓它恢復正常變薄啊

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2022-10-28 16:40:31 我要投訴

您的指甲變厚變黃，考慮是由于您過度的擠壓所引起的損傷導致。所以建議您平日一定要避免穿小的鞋子，避免指甲受到擠壓，避免進行劇烈的運動。多吃一些富含維生素的食物即可，定期修剪指甲。

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