可給予熱敷，理療等對癥處理，避免受涼。建議到正規醫院普外科門診就診，行彩超檢查明確腫物的性質，范圍及周圍組織的關系，根據檢查結果再進行下一步處理，不過像你這種年齡一般問題不大，不用過于擔心。
      

      腋窩部位的硬塊需要去醫院做個彩超檢查確認一下是什么樣的包，一般淋巴結腫大是常見原因，局部熱敷一下看看能不能緩解，不要按摩刺激，先做下檢查吧。
      

      根據你口述的癥狀，建議去醫院做B超檢查，在那個部位有時候是由于副乳引發的，有時候是由于脂肪瘤粉瘤等引發的，如果在短時間內沒有迅速的長大，可以先觀察幾天，如果有疼痛或者是迅速長大的狀況，就要馬上進行檢查治療。
      
      以上是對“胳肢窩有硬硬的觸摸就會痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這種情況考慮是脂肪瘤，腫大的淋巴結或者是副乳可能。
      指導意見：
      目前的話建議你不要經常去觸摸刺激腫物，疼痛一直不見輕就去醫院讓醫生面檢查體看看，必要時行彩超明確腫物性質，再行針對性治療。