你好，淺表性胃炎。一般只需要注意飲食就可以。建議你禁食辛辣刺激性生冷的食物。要規律飲食，葷素搭配。進食易消化的食物。不要暴飲暴食。吃飯不要吃太飽，7分到八分飽就可以。完了你可以服用奧美拉唑果膠鉍克拉霉素來治療。經常喝小米粥來滋養胃。
      

      這種情況可以先到醫院查一下幽門螺桿菌，是否有其感染，然后在進行治療。可以口服埃索美拉唑和果膠鉍進行治療。同時，注意飲食和情緒，不要過于緊張焦慮，注意保暖。
      

      淺表性胃炎一直吃藥沒有好轉，淺表性胃炎屬于胃科常見病，屬于慢性疾病，容易反復發作，淺表性胃炎的治療，在治療的同時，日常飲食的調理也是非常重要的，平時要多吃軟的易消化的食物，如小米粥，面條之類的食物，不要吃涼的硬的刺激性的食物，對胃炎的恢復有一定的幫助。
      
      以上是對“我是淺表性胃炎。找醫生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！