初步分析考慮腰肌勞損可能性比較大，建議試試以下治療，急性期多注意休息，盡量少彎腰，避免久坐久站，注意保暖，口服獨活寄生丸等藥物，針灸推拿，外用麝香追風膏等膏藥，加強腰背肌功能鍛煉等
      

      您好，您說的這個癥狀不像腰間盤突出。有可能是腰肌勞損或者腰背筋膜炎的疼痛。腰間盤的疼痛，一般會有下肢的放散痛，從腰一直放散到大腿放散到小腿。腰肌勞損或腰背肌膜炎可以做理療，中藥熏蒸可以做離子導入，可以貼活血化瘀消腫止痛的膏藥。減少彎腰的動作。
      

      從你目前描述的這種情況，并不像是腰椎間盤突出的表現。腰椎間盤突出的話，主要是表現為腰部疼痛，或者是伴隨有下肢疼痛麻木癥狀，一般并不會表現為背部的肌肉疼痛。
      
      以上是對“背部肌肉疼，是不是腰突？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      沒有下肢神經受壓引起的疼痛、麻木癥狀，考慮是腰肌勞損，不排除腰椎間盤突出，要明確診斷可以做磁共振檢查，可以臥床休息，腰部避免受涼勞累、久坐彎腰，熱敷，每天兩次，每次約20分鐘，還用扶他林軟膏一天兩次，口服塞來昔布觀察看看。
      

      病情分析：
      你好，這對你的癥狀描述，你現在這種情況應該盡早的就診于正規的醫院腰腿痛專科，積極配合醫生進行檢查并對癥治療。
      指導意見：
      建議盡早的就診于正規的醫院腰腿痛專科，積極配合醫生進行檢查并對癥治療，在此期間要注意保暖，避免受涼及勞累，同時要做好飲食調節，適當的增加含鈣高的食物攝入，才有助于健康。