落枕也就是著涼以后引起的肌肉疼痛的情況。多是由于受涼以后肌肉痙攣收縮導致的，從而就會導致肌肉部位有明顯的酸脹疼痛，在出現這種情況以后，首先要多注意保暖，減少局部活動，可以理療，外用扶他林治療。觀察癥狀。
      

      睡覺經常出現落枕了，也可能是頸椎病早期表現了，建議你最好是去當地公立醫院脊柱外科或是中醫科康復治療的，現在到去醫院前建議你平時要養成良好生活習慣的，比如避免長時間低頭玩手機電腦的，可以試試局部物理治療比如熱療牽引治療的，疼痛嚴重了也可以口服或是外用非甾體消炎止痛藥對癥治療的。
      
      以上是對“一周前落枕后，脖子酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你所講的病史，提供的癥狀和體征，我個人認為你脖子出現落枕的話，應該要考慮的原因是頸椎周圍肌肉韌帶附著點有炎癥，所以引起肌肉收縮緊張引起活動受限，可以到專業的理療科去做一做理療，局部可以做熱敷，如果效果不好的話，考慮頸椎做做牽引。
      

      病情分析：
      那說明你的頸部的落枕還沒有完全康復呀。如果讓他自己康復的話，可能會慢一點，如果醫療干預的話會快一點。
      指導意見：
      吃點活血化瘀的藥，另外吃點非甾體類的消炎藥，配合中醫的理療熱敷，針灸拔罐等治療一下，如果想快點的話，就用土辦法用搟面杖在火上加熱以后，在脖子上來回滾動，那樣可以促進血液循環，促進落枕好的快一點。
      

      病情分析：
      你好，看到了你的描述是有脖子在扭動的時候呢出現酸疼。有扭傷的起病史。
      指導意見：
      關于你的這種情況，我能給你的建議是，分析考慮與您的扭傷有很大的聯系?，F在有所好轉，你可以試一試局部的熱敷，針灸或者是烤電等治療。應該能有所好轉，不行的話到醫院里拍片兒。
      

      病情分析：
      病情分析：考慮是頸椎周圍肌肉韌帶附著點有炎癥，所以引起肌肉收縮緊張引起活動受限，可以到專業的理療科去做一做理療，局部可以做熱敷，如果效果不好的話，考慮頸椎做做牽引。
      指導意見：
      指導意見：首先要多注意保暖，減少局部活動，可以理療，外用扶他林治療。避免頸部的過度活動，少看手機電腦，防止長時間低頭，睡覺時枕頭不能過高。
      
      以上是對“一周前落枕后，脖子酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！