自然流產(chǎn)以后盡管是沒有清宮手術(shù)，但是整個(gè)生理恢復(fù)期需要一個(gè)月的時(shí)間，所以要一個(gè)月以后恢復(fù)一次月經(jīng)，并且在月經(jīng)完全干凈三天之后才可以同房。首先過早的同房往往會(huì)導(dǎo)致生殖器的炎癥，比如陰道的炎癥、宮頸的炎癥、子宮內(nèi)膜炎癥、盆腔的炎癥，就會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀，所以不要過早的同房。其次在自然流產(chǎn)之后一個(gè)月只能洗淋浴，不可以坐浴，主要是避免洗澡水進(jìn)入陰道而引起感染。再次自然流產(chǎn)之后，建議也要加強(qiáng)營養(yǎng)，注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)、補(bǔ)充維生素類。另外多吃一些補(bǔ)血的食物，有利于身體的盡快康復(fù)。