您的情況需要進一步檢查。一般情況下，雙下肢小腿外側疼痛主要是考慮大量活動。受涼等引起，而下肢靜脈血栓主要是見于一側下肢。建議您正規醫院疼痛，針灸科就診，推拿按摩治療。注意保暖休息，
      

      下肢血栓一般好發生于長期臥床病人，出現下肢腫脹，像您每天正常的行走，一般不太考慮，如果很擔心的話，可以到醫院去查一下雙下肢的血管超聲。以便排除。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的上述情況進行分析，出現這種現象有多長時間了？除了腿疼之外有沒有腿腫的現象，請你詳細的描述一下。
      指導意見：
      靜脈血栓形成主要是由于經常保持一個姿勢不動造成的血流滯緩造成的，如果說是你們全身疼的話，他會持久的疼痛，如果你并且有腫脹的現象，如果你現在只是偶爾疼一次，不一定是靜脈血栓。如果不放心的話，可以到正規醫院去查一個下肢血管彩超。
      
      以上是對“高三。靜脈血栓？該怎么辦……急！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！