睡眠不好算是誘因，你這種情況需要去醫院做個前庭功能檢查看看有沒有問題，不能排除良性陣發性位置性眩暈的可能性，可以去神經內科就診，及早明確診斷，必要時可以給予復位治療。

      根據身體出現了頭暈目眩等臨床表現情況考慮是氣血不足等因素有關引起的綜合性表現，到醫院檢查確認以后可以通過，補益氣血，活血化瘀的藥物進行規范性調理和治療。
      

      病情分析：
      頭暈主要還是考慮有腦供血不足，或者是由頸椎病壓迫神經引起的。
      指導意見：
      可以先吃倍他司汀片和養血清腦顆粒，或者是鹽酸氟桂利嗪膠囊治療來改善癥狀的。還有可以按摩活動一下頸椎，保證睡眠時間，如果一直不好的話，就需要去醫院檢查一下腦彩超和腦部的核磁共振來明確。
      以上是對“頭暈目眩，沒有其他癥狀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據上述的情況考慮睡眠不足是有影響的，主要是和頸椎有關系。
      指導意見：
      建議你最好是要保護好頸椎，調整一下頸椎，避免長時間了看手機和電腦可以口服點兒西比林膠囊觀察看一看。