這種情況應(yīng)該考慮是有精神神經(jīng)因素或植物神經(jīng)功能紊亂等原因?qū)е碌摹＝ㄗh可以服用六味地黃丸，谷維素等藥物治療效果就比較好。同時(shí)要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，合理體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

      動(dòng)則汗出，是腎氣虛的表現(xiàn)，可以服用玉屏風(fēng)散來益氣固表止汗，配合浮小麥60克每日煎煮代茶飲。不吃辛辣刺激食物，不勞累，不熬夜，如果有性生活或者手淫的習(xí)慣，需要減少或者戒除。

      你好，考慮可能是交感神經(jīng)紊亂引起的，建議可以服用谷維素和維生素B1，按藥品說明書服用2到4周，平時(shí)可以經(jīng)常泡熱水澡，最主要的是一定要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，最好以微微出汗為主，平時(shí)飲食經(jīng)常以高維生素高蛋白質(zhì)為主，提高睡眠質(zhì)量，保證休息，這樣調(diào)理一段時(shí)間就會(huì)好轉(zhuǎn)
      
      以上是對(duì)“吃飯或稍微緊張會(huì)大量出汗，偶爾頭暈”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！