您這種情況通常和體內內分泌代謝旺盛有關，從內因上慢慢調理一下比較好。建議平時禁忌辛辣刺激飲食及煙酒海鮮，避免熬夜，多吃蔬菜水果多喝水保持大便通暢比較好。
      

      你好，痤瘡粉刺是青春期皮膚出皮脂，毛囊口狹窄，皮脂阻塞氧化形成黑頭，建議皮膚科面診確診后，在醫生指導下外用阿達帕林凝膠，配合照射紅藍光觀察，避免熬夜勞累玩手機，忌口辣椒海鮮牛羊肉。
      

      病情分析：
      你好，這個考慮毛孔堵塞引起的，可以徹底潔面以后涂抹藥膏進行治療
      指導意見：
      建議您局部可以使用祛痘去黑頭洗面奶，然后涂抹阿達帕林凝膠進行治療，這段時間注意忌口。不要吃發物。
      
      以上是對“頭額上長了好多黑頭粉刺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      進入青春期，由于皮脂腺分泌旺盛，皮膚油膩，毛孔堵塞引起的脂溢性皮炎，是常見現象，并且反反復復，一般與飲食內分泌過敏外界刺激等都有關系
      指導意見：
      平時用溫水洗臉，適當使用硫磺皂，除去油膩，保持皮膚清爽，不要用手經常觸摸擠壓，不吃辛辣刺激垃圾食，不熬夜，更不要盲目使用藥物。
      

      病情分析：
      你好，痤瘡是青少年常見的疾病,多見于油性皮膚,好發于額面部胸背部等處,在一定的年齡段容易反復發作。痤瘡的發生跟體內激素水平紊亂,毛囊口角化過度,微生物感染和炎癥反應等因素有關。
      指導意見：
      建議正確的對待青春期后身心及性器官出現的變化，少吃辛辣，快餐，甜食及海鮮，多喝水，多運動，勤洗澡，保持大便通暢，才有利于毒素的排出，不要擠捏痘痘，以免留下痘坑，影響美觀，過20多歲就好多了。
      

      病情分析：
      你好，你的面部額頭皮膚上有痘痘生長，這種情況考慮與青春期來臨，體內激素分泌水平增高及飲食辛辣刺激性食物及作息不規律等有關。
      指導意見：
      建議你不要用手擠壓痘痘，以免感染加重遺留痘印及色素沉著，痘痘部位涂抹夫西地酸乳膏治療，避免進食辛辣刺激性食物，作息規律不要熬夜。