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孕婦每天總得散步時間為2小時多嗎？

女 | 33歲 2020-03-03 10:56:46 1人回復 來自

健康咨詢描述： 孕31周，每天早中晚再加下午2-3點鐘一起加起來大概散步2小時左右，算多嗎？孕晚期正常一天散步幾小時為好

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榮春紅
榮春紅 中日友好醫院   副主任醫師 擅長: 擅長：子宮肌瘤，卵巢囊腫，宮頸癌，子宮內膜癌等惡性
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2022-11-03 05:15:28 我要投訴

      在孕晚期可以適當的活動，以不引起勞累為宜。每天散步兩個小時，如果身體能夠承受沒有其他的情況是可以的。孕期應該注意定期進行產前檢查，適當的控制飲食，避免體重增長過多。
      

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