根據你的病史描述，因為長期的手淫導致了這樣的一個狀況，會影響我們日后的正常的性生活，因為在手淫的過程當中會對陰莖造成損傷，出現水腫血腫，那么龜頭部位呢？敏感性增高，所以長期手淫的是這個服務的神經，也處于一個極度緊張的狀態，那么碰到龜頭的情況下，神經就會引起相應的反射，右下腹部呢，出現脹痛，這種情況呢？建議您首先要從根源做起，也就是說要戒掉手淫，建立健康的生活方式
      

      頻繁的手淫對身體是不好的，可以引起陽痿，早泄，性功能低下，記憶力減退的情況發生的這種情況，首先應該進行，記得手淫，適當的增加些運動和鍛煉，保持良好樂觀的心態才能夠達到很好的治療和治愈的目的，同時應該多注意些休息
      

      頻繁手淫不僅會導致男性的性功能出現問題，甚至可導致男性不育，因此，如果出現經常性的手淫，男性應認識到手淫的危害，并通過養成規律的生活習慣逐步戒除手淫。你這樣情況，可能是存在泌尿系統炎癥。還是盡早戒除手淫，規律作息。
      
      以上是對“手淫導致長期處于興奮刻意不讓自己射精”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！