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近視800多度,怎么緩解疲勞和防止度數再增加

男 | 26歲 2020-03-03 09:21:51 5人回復 來自

健康咨詢描述: 你好,近視800多度,平時晚上11點多才睡覺,平時手機用的比較多,怎么才能避免度數再增加

醫生回復區

張平華
張平華 江西省撫州市第一人民醫院   主治醫師 擅長: 小兒近視、弱視、斜視、各種結膜炎、角膜炎、青光眼及 幫助網友:28460稱贊:1
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2020-03-03 09:28:52

      根據你的病情描述,可能是因為平時勞累,熬夜,用眼過度或運動少,導致了近視和近視度數的增長,建議,佩戴合適的框架眼鏡,保證足夠的睡眠,保持心情舒暢,注意用眼,尤其是手機,電腦,電視,都要控制多運動,比如跑步散步等,可以經常做熱敷和眼保健操,一般情況護理得當,成年人不容易加深。

2020-03-03 12:02 匿名追問

經常看書的話,還有什么要注意的嗎

2020-03-04 08:30醫生回答:

那眼睛離書本最少在30厘米以上,同時半小時建議休息5~10分鐘,光線要充足。

2020-03-04 12:32 匿名追問

中藥調理能緩解近視嗎?有推薦說得5個月,擔心有副作用

滕克禹
滕克禹 濟南市第二人民醫院   副主任醫師 擅長: 中西醫結合治療眼科炎癥性疾病,結膜炎,角膜炎,鞏膜 幫助網友:93460稱贊:12
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2020-03-03 09:28:52 我要投訴

      近視眼是遺傳和環境因素引起的,遺傳起決定性作用,長時間持續用眼看近處東西容易引起近視發展。不看電視手機電腦讓眼多休息。框架眼鏡是首選可以使用隱形眼鏡

2020-03-03 17:27 匿名追問

中藥調理可以緩解近視嗎?醫生

2020-03-03 18:01醫生回答:

基本上沒有作用

2020-03-03 20:21 匿名追問

那我這種情況需要服用藥物嗎?

2020-03-04 06:31醫生回答:

預防控制近視發展最佳方法是增加戶外活動,接觸大自然眺望遠方

陶遠
陶遠 濟南市第二人民醫院   副主任醫師 擅長: 白內障,眼外傷,青光眼,弱視,斜視,近視,糖尿病視 幫助網友:31904稱贊:2
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2020-03-03 09:29:10 我要投訴

      你好,目前這個情況屬于高度近視,你的年齡近視度數通常已經逐漸穩定下來,只要保護好眼睛是有希望控制不再增長的。要注意減少近距離用眼時間,少看手機,電視,電腦,連續用眼后要眺望遠方,休息眼睛。
      以上是對“近視800多度,怎么緩解疲勞和防止度數再增加”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-03-03 20:19 匿名追問

中藥能緩解近視嗎?醫生

2020-03-04 09:52醫生回答:

只能是試一試。

2020-03-04 12:33 匿名追問

調理得5個月,擔心有副作用

2020-03-04 12:40醫生回答:

這個要問一下中醫。

邵磊
邵磊 山東國欣頤養集團棗莊中心醫院   主治醫師 擅長: 眼外傷,青光眼,視網膜及視神經疾病。 幫助網友:9301
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2020-03-03 09:29:45 我要投訴

      一般人超過18歲之后近視度數不再增長,但是如果是病理性近視或者不注意用眼度數仍會增長。首先需要佩戴合適的眼鏡,注意休息,不要熬夜,少看手機,多向遠處眺望,多吃青菜水果,避免劇烈活動和突然體位變化。

2020-03-03 20:20 匿名追問

中藥調理能緩解近視嗎?醫生

2020-03-04 08:23醫生回答:

這個沒聽說過,但是穴位按摩可能有效

2020-03-04 12:30 匿名追問

有人推薦中藥有效,調理得5個月,不知道有用嗎?還擔心有副作用

2020-03-04 17:27醫生回答:

沒聽說過喝中藥會有作用。

王彥培
王彥培 焦作煤業(集團)有限責任公司中央醫院一分院   醫師 擅長: 擅長拔牙,牙體牙髓病,口腔修復 幫助網友:6702稱贊:1
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2020-03-03 09:35:51 我要投訴

      病情分析:
      你好很高興為你解答!正常情況下在18歲以后眼睛近視度數已經趨于相對穩定,如果平時過度用眼,這樣會增加眼睛疲勞。
      指導意見:
      眼睛疲勞后得不到休息,近視度數就得不到穩定,就算用緩解視力疲勞的眼藥水,效果不理想,希望我的回答能夠幫到你

2020-03-04 12:27 匿名追問

中藥調理對近視的緩解有作用嗎

2020-03-04 17:25醫生回答:

中醫理療,穴位按摩是有作用的但是需要堅持

疾病百科| 近視

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病因  治療  預防  食療  好發人群:兒童和青少年 常見癥狀:遠視力下降、近視力正常、視疲勞[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、手術治療
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