健康咨詢描述: 你好,近視800多度,平時晚上11點多才睡覺,平時手機用的比較多,怎么才能避免度數再增加
根據你的病情描述,可能是因為平時勞累,熬夜,用眼過度或運動少,導致了近視和近視度數的增長,建議,佩戴合適的框架眼鏡,保證足夠的睡眠,保持心情舒暢,注意用眼,尤其是手機,電腦,電視,都要控制多運動,比如跑步散步等,可以經常做熱敷和眼保健操,一般情況護理得當,成年人不容易加深。
經常看書的話,還有什么要注意的嗎
那眼睛離書本最少在30厘米以上,同時半小時建議休息5~10分鐘,光線要充足。
中藥調理能緩解近視嗎?有推薦說得5個月,擔心有副作用
近視眼是遺傳和環境因素引起的,遺傳起決定性作用,長時間持續用眼看近處東西容易引起近視發展。不看電視手機電腦讓眼多休息。框架眼鏡是首選可以使用隱形眼鏡
中藥調理可以緩解近視嗎?醫生
基本上沒有作用
那我這種情況需要服用藥物嗎?
預防控制近視發展最佳方法是增加戶外活動,接觸大自然眺望遠方
你好,目前這個情況屬于高度近視,你的年齡近視度數通常已經逐漸穩定下來,只要保護好眼睛是有希望控制不再增長的。要注意減少近距離用眼時間,少看手機,電視,電腦,連續用眼后要眺望遠方,休息眼睛。
以上是對“近視800多度,怎么緩解疲勞和防止度數再增加”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
中藥能緩解近視嗎?醫生
只能是試一試。
調理得5個月,擔心有副作用
這個要問一下中醫。
一般人超過18歲之后近視度數不再增長,但是如果是病理性近視或者不注意用眼度數仍會增長。首先需要佩戴合適的眼鏡,注意休息,不要熬夜,少看手機,多向遠處眺望,多吃青菜水果,避免劇烈活動和突然體位變化。
中藥調理能緩解近視嗎?醫生
這個沒聽說過,但是穴位按摩可能有效
有人推薦中藥有效,調理得5個月,不知道有用嗎?還擔心有副作用
沒聽說過喝中藥會有作用。
病情分析:
你好很高興為你解答!正常情況下在18歲以后眼睛近視度數已經趨于相對穩定,如果平時過度用眼,這樣會增加眼睛疲勞。
指導意見:
眼睛疲勞后得不到休息,近視度數就得不到穩定,就算用緩解視力疲勞的眼藥水,效果不理想,希望我的回答能夠幫到你
中藥調理對近視的緩解有作用嗎
中醫理療,穴位按摩是有作用的但是需要堅持
溫馨提示:
調整日常生活與工作量,有規律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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