出現這種癥狀基本都是由于長期過度的手淫而導致的，所以說建議你立刻戒掉這種壞習慣，平時加強體育鍛煉，每天堅持做200個深蹲起，多吃牛羊肉和干果，保持充足的睡眠，飲食多樣化。

      你好，頻繁過度手淫會影響到性功能的，導致陽痿早泄，還會引起腎虛，神經衰弱，前列腺疾病，嚴重會影響到精液質量，精子活力，對今后的生育功能造成影響，治療首先要戒掉手淫，去正規醫院中醫科就診，中醫辯證后，服用溫腎壯陽的中藥進行調理，一個療程4周，癥狀有所改善，可以繼續用藥，沒有好轉的話去醫院泌尿外科就診，做勃起功能檢測，前列腺方面的檢查以及陰莖彩超檢查，根據檢查結果在醫生指導下進行規范治療。