健康咨詢描述: 懷孕兩個月,總覺得呼吸不過來,要嘴巴呼吸,怎么回事!孕吐還好,就是惡心的感覺比較多!
指導意見:
你好,這個主要還是因為妊娠反應的原因,首先家里的溫度避免過高,不要過于干燥,少量多餐飲食不要吃的過飽以清淡為主,最好是多喝一些水,飲食的過程中少吃太咸類的食物,12周左右就會慢慢消除妊娠反應,
懷孕以后由于絨毛膜促性性腺激素水平的增高,部分人會出現惡心嘔吐等早孕反應。還有人會感覺頭暈,呼吸不暢。建議放松心態,不要過多暗示自己懷孕,把妊娠當做一個正常的過程,該干啥干啥。多休息,少熬夜,多聽舒緩的音樂,多放松,平穩度過孕早期,癥狀會改善很多。
以上是對“懷孕兩個月!感覺呼吸不順!”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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