髁間嵴骨折腿伸不直，該如何鍛煉
健康咨詢描述： 髁間嵴骨折一年了，腿現(xiàn)在還有點伸不直，走路還是疼的。想問下該怎么進(jìn)行功能鍛煉呢？
圖片涉及用戶隱私，只有用戶本人才能看到。
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
病情分析：
你好很高興為你服務(wù)，外傷致髁間隆突骨折，當(dāng)時腫脹明顯嗎，怎么治療的。。
指導(dǎo)意見：
骨科專家查體檢查一下壓痛點以及關(guān)節(jié)活動度，檢查膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定度，給予磁共振檢查一下半月板交叉韌帶是否損傷。康復(fù)科協(xié)助鍛煉，必要時手術(shù)
當(dāng)時只是有一點點腫。半月板沒有損傷到，只是交叉韌帶撕脫。
交叉韌帶損傷，手術(shù)治療，需要功能鍛煉，已經(jīng)一年，鍛煉可能性小，三甲醫(yī)院查體檢查，指導(dǎo)治療
好的，謝謝醫(yī)生
不客氣很高興為你服務(wù)，祝你早日康復(fù)
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
建議吃點舒筋活血片配合局部熱敷，理療，按摩進(jìn)行對癥治療。三個月之內(nèi)要避免下肢的負(fù)重行走，三個月以后可以拄拐下地活動。平時飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚，蝦，海帶，蔬菜，骨頭湯。
我平時都有在吃鈣片，骨折處已經(jīng)恢復(fù)差不多了，骨折線已經(jīng)不太明顯了，但腳還是伸不直
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
指導(dǎo)意見：
可以考慮復(fù)查下，局部的地方必要時磁共振檢查看看有無半月板損傷。另外就是看看骨折的愈合情況。另外就是適當(dāng)?shù)募訌娗ビ?xùn)練，局部的地方可以熱敷和配合膏藥比如消痛貼膏等治療利于改善。
骨折線現(xiàn)在已經(jīng)不明顯了，彎曲基本沒問題，就是腳還是打不直
這個可以加強伸直等康復(fù)訓(xùn)練，另外就是局部訓(xùn)練前可以適當(dāng)?shù)臒岱笙?/p>
你這個情況呢，就是脛骨髁間脊骨折術(shù)后一年無法伸直，建議你呢，盡快手術(shù)，把螺絲釘去掉，然后再進(jìn)行功能鍛煉，目前可以用力壓腿練習(xí)，練練瑜伽動作，增強身體柔韌性。
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
髁間嵴骨折手術(shù)后一年，現(xiàn)在還是有伸直功能受限，能鍛煉好的可能性不大，建議可以試試?yán)^續(xù)康復(fù)功能，鍛煉前半小時吃止痛藥、熱敷，仰臥，把膝關(guān)節(jié)放在床上，小腿下墊高，用力按壓膝關(guān)節(jié)或者放沙袋盡量保持住20分鐘，每天按壓至少兩次，康復(fù)看看。
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
病情分析：
您的情況有可能是髁間嵴骨折，之后做了內(nèi)固定物，然后影響到了關(guān)節(jié)的活動范圍。也可能與周邊的軟組織粘連有關(guān)。
指導(dǎo)意見：
目前建議你要多做一些膝關(guān)節(jié)的屈伸運動。可以慢慢的將膝關(guān)節(jié)伸直，然后稍微用力去掰。但一定是要在自己能承受的范圍之內(nèi)。
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
病情分析：
脛骨髁間嵴骨折腿伸不直往往會伴有韌帶損傷，造成關(guān)節(jié)不穩(wěn)，下肢無力，走路疼痛。
指導(dǎo)意見：
建議，去醫(yī)院檢查韌帶情況，根據(jù)具體情況來決定鍛煉的程度，嚴(yán)重需要手術(shù)治療。
以上是對“髁間嵴骨折腿伸不直，該如何鍛煉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
