排氣較重，而且還有便秘現象，你可以服用雙歧桿菌和益生菌進行調節，腸道菌群即可，平時的飲食注意不要吃涼性油膩，刺激性食物，多吃溫熱易消化的食物，注意未嘗不得保暖

      根據您身體出現便秘以及晚上安排期的臨床情況出現，考慮是由于腸胃蠕動功能低下，消化不良引起的綜合表現，您可以通過一日三餐規律飲食以及多吃粗纖維食物和新鮮的水果和蔬菜進行調理和治療。

      病情分析：
      你好，根據你提供的信息，并不能診斷你患有疾病或者患有哪種疾病，每個人的消化系統都會有個體差異，所以排期時間都在晚上，并不能說明你不健康。
      指導意見：
      根據你目前的情況，便秘是需要治療的，建議你調整作息時間及飲食結構，多吃含膳食纖維多的食物，多喝水，如果便秘癥狀比較重，可以口服乳果糖改善癥狀。
      
      以上是對“白天不放屁晚上睡覺愛放屁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！