有可能就是你熬夜、長期看手機導致。有可能出現了視疲勞，也有可能出現了近視或者是近視加重的情況，閉上眼睛休息，把手機放下。規律作息，保證充足睡眠，不要熬夜。到眼科檢查一下測視力，散瞳以后驗光
      

      您好，近視是看近清楚，看遠模糊，可以去醫院眼科，驗光看一下，是否有屈光不正。建議不要疲勞用眼，注意休息。平時可以熱敷雙眼，滴用人工淚液眼藥水，適當看遠放松雙眼。
      
      以上是對“眼睛疲勞你手機上睡覺覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你所述情況判斷視力疲勞干眼癥的可能性比較大，與用眼多有關！
      指導意見：
      你好，建議熱敷按摩眼睛，七葉洋地黃雙苷滴眼液和聚乙烯醇滴眼液交替滴眼，一天四次到六次，一次一滴，清淡飲食，不揉眼睛，作息規律，減少用眼！
      

      病情分析：
      根據你的病情描述長時間熬夜看手機后出現眼睛疲勞不適感，初步判斷是視頻終端綜合征，和長期近距離用眼看手機有關，時間長易導致近視發生。
      指導意見：
      目前情況建議調整作息習慣，不要熬夜，少看手機，連續近距離看手機不要超過50分鐘，休息15分鐘，眺望遠處，每天不要超過2～3小時。飲食清淡，少吃甜食。眼睛點一下玻璃酸鈉滴眼液或者施圖倫滴眼液。
      

      病情分析：
      如果想確定自己是否有近視，是需要到醫院眼科進行一下視力檢查和驗光檢查的，如果裸眼視力能夠達到1.0或者是以上說明是正常的，沒有近視。
      指導意見：
      建議，平時看手機電腦超過一小時以上，盡量遠眺幾分鐘活動一下。適當的用點抗疲勞的眼藥水，如萘敏維滴眼液。