健康咨詢描述: 只要前一天晚上沒睡好或者失眠,第二天就難受的要命,感覺不行了一樣,什么也干不了,別人沒睡好就沒事,為什么
失眠的情況發生,一般考慮和心理因素緊張都是有直接性的關系的,這種情況首先應該積極的進行詳細的進行檢查和確診,明確診斷后再進行選擇系統的用藥治療,一定要進行選擇醫囑用藥,密切的進行觀察病情。
為什么別人熬夜或者沒睡好就沒什么事,我一沒睡好就感覺不行了,頭昏腦脹,心慌胸悶,渾身發冷無力等
一定要進行醫囑用藥。
病情分析:
你好,睡眠質量主要受環境,疾病,心理作用等影響。病情反復有必要進一步診治。
指導意見:
建議營養搭配,勞逸結合,做好個人衛生,避免受涼,保證充足睡眠,按時監測血壓,保持好心態。病情反復正規醫院失眠門診就診。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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