病情分析:
你好,形成引起偏胖會有多種因素,飲食過度,無節制,暴飲暴食是會導致身體脂肪囤積情況。
指導意見:
建議,你現在的年齡最好通過運動鍛練來減少多余脂肪,可以跑步,快走等鍛練,堅持一段時間可以燃燒多余脂肪,而相關減肥藥物還需謹慎服用,避免一些不良反應。
病情分析:
減肥要多運動,控制飯量非常關鍵,減肥產品很大副作用的,請慎用。
指導意見:
建議,每天運動一次,每次60分鐘,可以慢跑,快步走,游泳,等等都是可以的,非常時期在家做點簡單的運動操也是可以的
以上是對“要買曲美減肥膠囊來減肥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你減肥問題的咨詢看出你是一個非常關注自己身體健康和形體美好形象的智慧青年,你的這個情況可以采取綜合的措施進行減肥,不建議用減肥藥
指導意見:
建議你加強鍛煉身體,每天日行一萬步以上,并且把主食的量減少1/7,改變金石順序,先喝湯再吃菜,最后再吃飯,晚餐盡量早吃,七點以后不要再吃任何的食物
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