根據您描述的情況，如果以往月經規律，現在月經推遲了12天，有性生活的話，可以檢查一下血hccg，排除意外懷孕的情況之后，檢查彩超，看一下，子宮內膜厚度在8毫米以上，可以用黃體酮調理月經來潮，平時的話盡量注意作息規律，飲食均衡，避免熬夜等導致內分泌紊亂的情況
      

      病情分析：
      您好，根據您的情況，經常熬夜也會引起月經不調，如果白帶是豆腐渣樣，是霉菌性陰道炎的特征。
      指導意見：
      沒有性生活，月經推遲，可能是內分泌紊亂造成的月經不調，另外白帶異常，建議您去醫院檢查一下性激素系列和彩超，可以在醫生的指導下用藥調整月經，做白帶常規檢測或培養，確定是否有陰道炎，積極進行治療。