如果沒有實質的性生活，考慮不是懷孕，如果有性生活，必須用早孕試紙測一下是否懷孕，如果不是懷孕，考慮月經不調，建議到醫院做個彩超看一下子宮內膜厚度，根據結果有針對性調理。
      

      病情分析：
      月經推遲有可能和飲食有關系的，另外經常熬夜內分泌失調月經也能推遲。
      指導意見：
      以后一定不要再吃涼的了，多喝點兒姜糖水或者喝點益母草顆粒再觀察觀察，如果月經推遲時間長可以口服黃體酮催經。
      
      以上是對“七天不來大姨媽怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      只是用自己的手弄下面。這不是性生活，不會懷孕的。月經不是每次都按時來。
      指導意見：
      受壓力大，精神緊張，環境改變，經常熬夜等因素的影響。偶爾的延遲也屬于正常。現在放松心情等一等。作息時間要規律，不要熬夜，要葷素結合，飲食要均衡。
      

      病情分析：
      懷孕的條件首先卵巢要有健康的卵子排出，兩側輸卵管是通暢的，可以將卵泡拾取，輸送到子宮腔。宮腔環境要好，子宮內膜需要達到一定的厚度，能夠適合受精卵著床。卵巢、內分泌功能正常，能夠分泌正常的雌孕激素，才能懷孕。
      指導意見：
      根據你的描述應該是這個沒有性生活的，所以不會懷孕的，現在這個情況只是月經推遲了，這個月經偶爾推遲一次也是很正常的，不要緊的，保持心情愉快比較好，再等等，過幾天就來了。
      

      病情分析：
      月經推遲七天跟吃辣，吃冰有關系。其次休息不好，緊張壓力大等也會引起。
      指導意見：
      可以吃藥調理月經，比如吃烏雞白鳳丸或者黃體酮膠囊等。常規吃七天再停藥。這期間飲食上不宜吃辛辣酸性生冷食品。