日常注意局部關節休息和保暖，可以適當進行局部熱敷，配合可以外敷一些活血化淤通絡止痛的藥物緩解癥狀，可以考慮用一些氨糖軟骨素，注意避免局部關節過多彎曲活動，疼痛嚴重可以考慮進行局部封閉或者積液抽取。
      

      你好，你目前是需要排除半月板損傷和韌帶損傷的，最好是查一下膝關節核磁檢查看一下，看看嚴重的程度，一般不嚴重的話可以配合理療針灸，貼些膏藥，吃些活血化瘀的藥物治療的，祝你健康。

      打籃球導致的右側膝關節疼痛伴有左側膝關節積液，首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量減少負重，不要從事跑跳運動，護膝保護，不要長時間站立行走，可以口服消炎鎮痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，配合熱敷烤電理療以增強療效。
      
      以上是對“打籃球導致的右腿膝蓋疼痛和左腿積液”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      從你描述的癥狀考慮，是由于扭傷那么一個前提，然后形成了膝關節的滑膜炎，所以現在出現了膝關節的關節腔積液，如果關節液不多，可以慢慢的吸休息吸收，如果積液比較多，可以考慮進行穿刺抽液，然后加壓包扎，在膝蓋部位可以外用扶他林軟膏緩解疼痛的癥狀。主要是注意休息，避免勞累和受涼，不可以繼續進行劇烈的體育運動
      

      考慮是膝關節半月板損傷或滑膜炎導致的，建議做個膝關節磁共振檢查，明確診斷，可以口服舒筋活血片配合局部按摩，熱敷，理療進行對癥治療。平時要注意休息，避免膝關節的過度運動，注意膝關節保暖，防止受涼。
      

      病情分析：
      你好，全身壓力都在腿，雙腿就像人體的承重墻。很少有人知道，一個人50%的骨骼和肌肉都在兩條腿上，人一生中70%的活動和能量消耗都要由腿來完成；人體最大、最結實的關節和骨頭也在其中。人年輕時，大腿骨可以支撐起一輛小轎車，膝蓋則承受著9倍于體重的壓力；腿部肌肉也要經常與大地的引力進行搏斗，保持緊張狀態。所以說，堅實的骨骼、強壯的肌肉、靈活的關節形成了一個鐵三角，承受人體最主要的重量。
      指導意見：
      外傷后活動太早，沒有注意休息，可能會烙下陳舊性的外傷后遺癥。建議睡前用艾葉，紅花熱水煮開，加入溫水泡腳，一直泡到膝蓋，或者貼敷黑膏藥，注意膝關節的保暖及保護。
      

      病情分析：
      你好，你打籃球時導致右腿膝蓋疼痛，左腿積液。要注意休息，避免過度疲勞防寒保暖，不要著涼。
      指導意見：
      如果積液特別嚴重的話可以去醫院用無菌注射器抽一抽，減輕脹痛。注意休息，避免過度疲勞，防寒保暖，不要著涼。多吃含鈣高的，營養豐富的食物，新鮮蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。可熱敷，理療，考電，按摩，促進局部血液循環，減輕疼痛癥狀。
      
      以上是對“打籃球導致的右腿膝蓋疼痛和左腿積液”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你描述的病情，男，16歲，打藍球扭傷導致左膝關節積液，右膝關節下蹲時疼痛，口服布洛芬止痛，注意保暖，患肢抬高制動。
      指導意見：
      注意休息，充足睡眠，生活起居規律，飲食營養豐富清淡易消化無刺激性的食物，富含維生素的食物，戒煙戒酒，適量運動，保持平穩心態，控制體重在標準范圍之內，希望能夠幫助到你。