女性在生了寶寶之后出現腰部疼痛的原因和以下原因有關：一、孕期子宮增大壓迫，引起腰椎變性壓迫神經；二、孕期子宮過大，導致腰肌勞損；三、產后休息欠佳；四、其他原因。建議外科或康復科就診
      

      您所敘述的這種情況，分娩鎮痛通常是選擇腰部椎管內穿刺給藥，腰痛并發癥通常在短期內出現，建議您注意休息，避免受涼及勞累，如果疼痛程度較重，建議您及時到醫院就診，請醫師查看局部情況，明確診斷。
      

      病情分析：
      您好，您產后三個月出現腰痛的話，可能是腰間盤突出，也可能是產后子宮附件恢復不好的原因導致的。
      指導意見：
      建議您最好來醫院做個腹部B超，看看有沒有感染婦科炎癥，如果有嚴重的話，要適當的服用一些消炎的藥物，還要注意做好腹部保暖，多休息，必要時再拍個腰椎片看看有沒有腰椎病。
      
      以上是對“產后3個月，腰疼了倆月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！看你說的情況，多考慮就是坐月子沒有做好引起的(主要就是休息不好，抱孩子時間長，坐的太久的原因)。
      指導意見：
      建議你多注意加強營養，多休息，避免久坐，疼的厲害可以適當吃點止疼藥，也可以用膏藥貼，觀察著看情況。祝好！