你好，可能是你休息不足或者是最近壓力大導致的，不是，當然也不排除有可能是神經性頭疼，這種情況下建議你可以等疫情過后做一個腦部核磁檢查，或者必要的情況下再做一個頸椎檢查，如果都沒有問題的情況下，平時注意頭部保暖，保證充足的睡眠。
      

      平時作息習慣規律嗎？要養成良好的一個作息習慣，不要熬夜，不要晚睡，睡覺之前不要玩手機，白天適當的增加體育鍛煉，一日三餐規律進食，提升機體抵抗力，請問平素有哪些基礎疾病嗎？必要的時候還是要到醫院的神經內科門診就診治療。
      
      以上是對“頭暈后頭疼，頭疼后好一些了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況考慮應該是有腦供血不足的情況存在，本病的發生一般和既往身體素質差、血壓偏低等因素刺激有關，主要癥狀會有頭痛、頭暈等情況存在，一般通過經顱多普勒超聲檢查可以確診
      指導意見：
      治療建議可以通過口服氟桂利嗪膠囊配合養血清腦顆粒來進行治療就可以的，平常在生活上注意休息，不要太過勞累，晚上早睡早起，保證每天睡眠時間最少需要八小時