用手機上網課，看手機時間久了引起頭疼，這是由于長時間看手機屏幕光線的刺激，以及注意力過于集中引起來的神經性的頭痛，看手機的時候要間斷休息，對眼部做保健按摩，放松放松，避免精力高度集中，頭痛明顯對頭部進行按摩熱敷，必要的時候口服止疼的藥物。
      

      病情分析：你好，根據你描述的情況，這個癥狀是視神經疲勞導致的。
      指導意見：看手機時間過長或是用眼過度疲勞都會有這種癥狀產生，建議要注意用眼的衛生，經常做眼保健操，能改善這種癥狀，適當運動增強抵抗力。
      

      根據你描述的情況分析，出現頭痛會有兩種情況，一是長時間看手機過于勞累會出現疼痛。另外有可能眼睛是不是有近視或其他情況？長時間看手機出現視疲勞。要釋放勞逸結合，課問適當的運動。
      
      以上是對“用手機上網課，看手機太久了頭痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      出現看手機屏幕久了頭疼考慮是否是視力問題引起的癥狀，建議去醫院眼科就診檢查，明確診斷，平時除上網課外，不要看電子產品，會引起視力下降。規律生活，適當鍛煉。
      

      病情分析：
      還是跟你用腦過度以后呢，缺水缺氧有關系，所以說可以適當的運動增加免疫力，必要的時候可以用點改善腦供血
      指導意見：
      可以用適當的運動增加免疫力，不要熬夜勞累過度。定期復查就可以，問題不大