從這個年齡段來看，多考慮是心理壓力過大引起的植物神經紊亂，建議你平時要調節心情，不要壓力過大，適度學習，平時可以服用一些養血安神的藥物進行緩解，晚上休息不好，直接會影響白天的學習狀態。平時多參加一些體育鍛煉，增強體質。

      你好，考慮是生活不規律造成的，建議睡眠時間最好控制在十點半左右，睡前可以看一會書，盡量不要玩手機，電腦游戲等，平時要堅持運動鍛煉，多吃一些新鮮蔬菜和水果，特別是含維生素B1多的食物，調整一段時間就會正常了，不用擔心，要放松心態，不要給自己太大壓力
      

      病情分析：
      您好，這種情況考慮是神經衰弱引起的，多跟過度用腦，情志不暢，壓力過大等因素有關的。
      指導意見：
      可在醫生的指導下使用安神補腦液和谷維素和維生素B1進行治療較好，合理安排自己的作息時間，不要經常熬夜，要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，不要在生活工作上給自己太大壓力，積極鍛煉身體增加抵抗力是很重要的。
      
      以上是對“多夢、易醒、失眠，腰酸背痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！